Bienvenue à chacune et chacun!
Si vous consultez ce site, vous êtes probablement intéressé à ce qu’un ou des changements prennent place dans votre vie.
De nombreuses et diverses raisons mènent chacun de nous à rencontrer ce besoin à un moment ou à un autre de notre existence.
Mon souhait est de vous accompagner à trouver la direction qui est la vôtre en réactivant vos propres ressources et en développant de nouvelles compétences afin de vous permettre de dépasser tout empêchement ou difficulté.
Je propose des consultations individuelles en français ou en anglais aux adultes et aux adolescents ainsi qu’aux enfants accompagnés de leurs parents (en tous les cas lors des premiers entretiens).
Mon parcours professionnel a débuté il y a plus de 20 ans en psychologie clinique. D'abord en neuropsychologie au CHUV (Centre Hospitalier Universitaire Vaudois), puis en psychiatrie adulte aux Hôpitaux Universitaires de Genève (HUG).
A partir d'une première spécialisation en thérapie cognitive et comportementale (TCC) débutée en 1999, j’ai depuis acquis des compétences approfondies dans de multiples autres approches.
Je suis psychologue spécialiste en psychothérapie FSP indépendante depuis 2011.
Grâce à une large palette de techiques, je peux offrir à chaque personne un suivi thérapeutique adapté au plus près de ses besoins et de ses objectifs individuels :
• Thérapie Cognitive et Comportemental (TCC)
• Cohérence cardiaque
• Coaching
• Méditation de pleine conscience (Mindfulness)
• Emotion Freedom Technique (EFT)
• Hypnose eriksonienne
• Actualisation de soi par les Mouvements Oculaires (AMO)
• Hypersensibilité (Elain Aron)
• Intégration du Cycle de la Vie-ICV (méthode psycho-corporelle qui s'intègre au courant de la psychotraumatologie)
•Psychotraumatologie
• Neurobiologie interpersonnelle
• Les difficultés psychiques: anxiétés, phobies, troubles de l'humeur, gestion des émotions, difficultés comportementales, problèmes alimentaires
• Les difficultés relationnelles: tensions familiales et professionnelles, ruptures de liens lors de séparations, troubles de l'attachement, maladies, décès ...
• Les difficultés d'affirmation, de confiance et d'estime de soi
• Les difficultés affectives
• Les difficultés liées à la parentalité: burnout maternel, éducation, enfants à besoins particuliers
• Les difficultés professionnelles: stress, burnout, mobbing, chômage
• Les difficultés scolaires: troubles dys, échec scolaire, stress des examens
• Les traumatismes récents et anciens
Remboursement par l'assurance de base
Les consultations sont remboursées par l'assurance de base sur ordonnance médicale.
• Les thérapies cognitives et comportementales (TCC)
• L'Intégration du Cycle de la Vie (ICV)
• Fédération Suisse des Psychologues (FSP)
• Association Suisse de Psychothérapie Cognitive (ASPCo)